மைக்ரோடோசிங்கின் வரலாறு-மைக்ரோ மகிழ்ச்சி

சைகடெலிக் மருந்துகளை மிக நிமிட அளவுகளில் எடுத்துக்கொள்வது அல்லது முன்னர் ஒரு நிலத்தடி சைகடெலிக் சமூக நடைமுறையாக இருந்த மைக்ரோடோசிங், அதன் பல்வேறு அறிக்கையிடப்பட்ட நன்மைகளுக்காக, இப்போது மிகவும் பிரதானமாகி வருகிறது. வழக்கமான மைக்ரோடோசிங் நெறிமுறையைப் பின்பற்றும் நபர்கள், மேம்பட்ட மனநிலையையும், உற்பத்தித்திறன் மற்றும் படைப்பாற்றல் ஊக்கத்தையும் அனுபவிப்பதாக அறிவித்துள்ளனர்.

மைக்ரோடோசிங்கின் சாத்தியமான நன்மைகள் குறித்து ஏராளமான அறிக்கைகள் (பெரும்பாலும் நிகழ்வு) இருந்தாலும், அறிவாற்றலில் மைக்ரோடோசிங்கின் விளைவுகள் குறித்த அளவிடக்கூடிய சோதனை தரவு இன்றுவரை அற்பமானது. இருப்பினும், இந்த நடைமுறையை உண்மையான அறிவியலால் ஆதரிக்க முடியாது என்று இது குறிக்கவில்லை. கடந்த சில ஆண்டுகளில் பல மைக்ரோடோசிங் ஆய்வுகள் நமக்குத் தெரிந்தவற்றில் குறிப்பிடத்தக்க பங்களிப்புகளைச் செய்துள்ளன.

தற்போதைய மைக்ரோடோசிங் ஆராய்ச்சி

ஜேம்ஸ் ஃபாடிமான் முதல் மைக்ரோடோசிங் ஆய்வுகளில் ஒன்றை நடத்தினார் மற்றும் அவரது 2011 புத்தகமான தி சைகடெலிக் எக்ஸ்ப்ளோரரின் வழிகாட்டியில் இந்த விஷயத்தை பிரபலப்படுத்தினார்.

ஐந்து ஆண்டுகளில் மைக்ரோடோசிங்கை ஏற்கனவே பரிசோதித்த முன்னணி உளவியலாளர்களிடமிருந்து ஃபாடிமான் அறிக்கைகளை சேகரித்தார். ஜனவரி 2016 இல் வெளியிடப்பட்ட தனது ஆராய்ச்சியில், ஃபாடிமான் சிலவற்றை வெளிப்படுத்தினார்மக்கள் மருந்து எதிர்ப்பு கவலை மற்றும் மனச்சோர்வை மிகக் குறைந்த அளவிலான சைகடெலிக் பொருட்களுடன் வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிக்க முடிந்தது. பதிலளித்தவர்களில் சிலர் மேம்பட்ட உற்பத்தித்திறன் மற்றும் மேம்பட்ட படைப்பாற்றல் போன்ற வேலையில் சாதகமான விளைவுகளையும் குறிப்பிட்டுள்ளனர்.

இது ஒரு பாராட்டத்தக்க முயற்சி-ஆராய்ச்சி எதையாவது தொடங்க வேண்டும்-இருப்பினும், ஆய்வின் தலைப்பில் சுட்டிக்காட்டப்பட்டுள்ளபடி, "ஒப்புதல்கள், கட்டுப்பாட்டு குழுக்கள், இரட்டை குருட்டுகள், ஊழியர்கள் அல்லது நிதியுதவி இல்லாமல்" இது ஒரு சாதாரண கணக்கெடுப்புக்கு ஒத்ததாக இருந்தது உண்மையான அறிவியல் ஆராய்ச்சி.

இரண்டு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, ஆல்கஹால் மற்றும் மருந்துகள் பற்றிய நோர்டிக் ஆய்வுகள் ஜர்னல் பெர்கன் பல்கலைக்கழகத்தில் ஒரு ஆய்வை வெளியிட்டது, இது மைக்ரோடோசிங் பயிற்சி செய்த 21 பேருடனான நேர்காணல்களிலிருந்து தரவை வழங்கியது. பங்கேற்பாளர்கள் பெரும்பாலும் நேர்மறையான விளைவுகளை தெரிவித்தனர்,மேம்பட்ட படைப்பாற்றல், விழிப்புணர்வு மற்றும் மனநிலை உட்பட. இன்னும் அதிகமாக, அறிக்கையிடப்பட்ட விளைவுகள் "பல்வேறு அறிகுறிகளைத் தணிப்பதாகத் தோன்றியது, குறிப்பாக கவலை மற்றும் மனச்சோர்வுடன் தொடர்புடையது.”

இருப்பினும், பங்கேற்பாளர்கள் அனைவருக்கும் நேர்மறையான அல்லது நன்மை பயக்கும் அனுபவம் இல்லை. சிலர் மைக்ரோடோசிங்கில் சிரமங்களைப் புகாரளித்தனர், மேலும் சிலர் ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை முயற்சித்தபின் அதை முற்றிலுமாக கைவிட்டனர்.

ஆய்வின் பங்கேற்பாளர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் 30 களில் நிலையான வேலைகள் மற்றும் உறவுகள் மற்றும் சைகடெலிக் பொருட்களை எடுத்துக்கொள்வதற்கான சில முந்தைய அனுபவங்களுடன் இருந்தனர். முடிவுகள் மைக்ரோடோசிங்கிற்கு மிகவும் சாதகமானவை மற்றும் மேலதிக ஆராய்ச்சியை மிகவும் ஊக்குவித்தாலும், ஆராய்ச்சியாளர்கள் இந்த ஆய்வு இயற்கையில் அவதானிப்பு என்று வலியுறுத்தினர், எனவே அவை இல்லைபொதுமைப்படுத்தக்கூடியது.

பின்னர் மனோதத்துவவியல் ஜர்னல் வெளியிட்ட முதல் சீரற்ற, இரட்டை குருட்டு, மருந்துப்போலி கட்டுப்படுத்தப்பட்ட மைக்ரோடோசிங் சோதனை வந்தது. இந்த ஆய்வில் எல்.எஸ். டி. யின் மூன்று மைக்ரோடோஸ்கள் வழங்கப்பட்ட 48 பெரியவர்கள் அடங்குவர், மேலும் நேரத்தைப் பற்றிய அவர்களின் உணர்வின் விளைவுகளை ஆய்வு செய்தனர்.

ஆராய்ச்சியாளர்கள் மருந்தின் அகநிலை விளைவுகளைப் பதிவுசெய்து, பங்கேற்பாளர்களின் மிகச்சிறிய நேர இடைவெளிகளைப் பற்றிய சரியான கருத்தை ஆராய சோதனைகளை நடத்தினர்.

எல்.எஸ். டி மைக்ரோடோஸ்கள் கருத்து, மென்டேஷன் அல்லது செறிவு போன்ற அகநிலை நனவு கூறுகளில் குறிப்பிடத்தக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தவில்லை என்றாலும், 2,000 மில்லி விநாடிகள் மற்றும் அதற்கு மேல் தொடங்கி தற்காலிக இடைவெளிகளின் நிலையான அதிகப்படியான இனப்பெருக்கம் இருந்தது. எனவே, எல். எஸ். டி. யின் மைக்ரோடோஸ்கள் பொதுவாக துணை புலனுணர்வு கொண்டவை என்றாலும், இந்த நடைமுறையில் இன்னும் இருக்கலாம்காலத்தின் உணர்வில் ஒரு விளைவு.

இல் வெளியிடப்பட்ட அடுத்த ஆய்வு மனோதத்துவவியல் இதழ் ஆரோக்கியமான பெரியவர்களின் மன அறிவாற்றலில் மைக்ரோடோஸ் செய்யப்பட்ட சைலோசைபினின் விளைவுகளை ஆய்வு செய்தது. மைக்ரோடோஸின் நிர்வாகத்திற்கு முன்னும் பின்னும், ஆக்கபூர்வமான சிந்தனை தேவைப்படும் சிக்கலைத் தீர்க்கும் பணிகளை வழங்குவதன் மூலம் டச்சு சைகடெலிக் சொசைட்டி ஏற்பாடு செய்த மைக்ரோடோசிங் கூட்டத்தில் பங்கேற்ற 38 தன்னார்வலர்களை ஆராய்ச்சியாளர்கள் சோதித்தனர்.

கண்டுபிடிப்புகள் சைலோசைபின் ஆற்றலின் மைக்ரோடோஸ்கள் பொதுவாக படைப்பாற்றலை மேம்படுத்துகின்றன, குறிப்பாக ஒன்றிணைந்த மற்றும் மாறுபட்ட சிந்தனை போன்ற கூறுகளில், ஆனால் ஒட்டுமொத்த நுண்ணறிவை மேம்படுத்தாது.

ஆய்வுகள் இன்னும் மதிப்பாய்வு செய்யப்படுகின்றன

இவை இன்றுவரை வெளியிடப்பட்ட மைக்ரோடோசிங் ஆய்வுகள். இருப்பினும், பல உள்ளன2018 இன் பிற்பகுதியில் வெளியிடப்பட்ட முன்னுரைகள். ப்ரீபிரிண்ட்ஸ் என்பது முறையாக வெளியிடப்படுவதற்கு முன்பு முறையான சக மதிப்பாய்வு நிலுவையில் உள்ள அறிவியல் கட்டுரைகள். முன்னுரைகள் எதிர்கால ஆய்வு போக்குகளின் பார்வையை வழங்குகின்றன.

அத்தகைய ஒரு முன்கூட்டியே இரண்டு சுயாதீன ஆய்வுகளை உள்ளடக்கியது. முதல் ஆய்வு ஆறு வார காலப்பகுதியில் மைக்ரோடோஸை எடுத்துக் கொண்ட 98 பங்கேற்பாளர்களின் அறிக்கைகளை ஆவணப்படுத்தியது.

அந்த ஆய்வில், பங்கேற்பாளர்கள் மனநிலை, கவனம், நல்வாழ்வு, மாய அனுபவங்கள் மற்றும் படைப்பாற்றல் போன்ற தினசரி அடிப்படையில் வெவ்வேறு உளவியல் செயல்பாடுகளை மதிப்பிடுமாறு கேட்டுக்கொள்ளப்பட்டனர். தரவின் பகுப்பாய்வு பங்கேற்பாளர்கள் மைக்ரோடோஸ் செய்த நாட்களில் உளவியல் செயல்பாட்டின் அனைத்து நடவடிக்கைகளிலும் ஒட்டுமொத்த அதிகரிப்பைக் காட்டியது, அடுத்த நாளில் எஞ்சிய விளைவுகளுக்கு மிகக் குறைந்த சான்றுகள் உள்ளன.

பங்கேற்பாளர்கள் மனச்சோர்வு குறைவாக இருப்பதாகவும் தெரிவித்தனர்மன அழுத்தம், குறைவான திசைதிருப்பல், மேம்பட்ட கவனம் மற்றும் கிளர்ச்சி அல்லது எதிர்மறை உணர்ச்சிகளின் சிறிய அதிகரிப்பு, இது மைக்ரோடோசிங் காலங்களில் அனுபவம் வாய்ந்த நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளின் ஒட்டுமொத்த அதிகரிப்பு காரணமாக இருக்கலாம்.

மைக்ரோடோசிங் தொடர்பான முன்பே இருக்கும் நம்பிக்கைகள் மற்றும் எதிர்பார்ப்புகளை ஆராய்வதன் மூலம், மேற்கண்ட கண்டுபிடிப்புகளைப் பற்றி நன்கு புரிந்துகொள்ள இரண்டாவது ஆய்வு உதவியது. இந்த ஆய்வில் 263 புதிய மற்றும் அனுபவம் வாய்ந்த மைக்ரோடோசர்கள் இருந்தன, மைக்ரோடோசர்கள் அறிவித்தபடி வரையறுக்கப்பட்ட உண்மையான விளைவுகளுக்கு மாறாக மைக்ரோடோசிங் குறிப்பிடத்தக்க மற்றும் மாறுபட்ட நன்மைகளை ஏற்படுத்தும் என்று அவர்கள் அனைவரும் நம்பினர்.

இரண்டாவது ப்ரீபிரிண்ட் மைக்ரோடோசிங் சைகடெலிக்ஸ் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தில் அவற்றின் விளைவுகளை ஆராயும் முதல் ஆய்வு என்று கூறுகிறது. ஆராய்ச்சியாளர்கள் 909 மைக்ரோடோசர்களிடமிருந்து தரவுகளை சேகரித்தனர், தற்போது மற்றும் கடந்த காலங்களில், யார்சமூக ஊடகங்கள் மற்றும் ஆன்லைன் மன்றங்கள் மூலம் அணுகப்பட்டது. ஒரு கணக்கெடுப்பு பகுப்பாய்வு, பதிலளித்தவர்கள் செயலற்ற அணுகுமுறைகள் மற்றும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளின் குறியீடுகளில் ஒட்டுமொத்த மதிப்பெண்களைக் குறைவாகக் கொண்டிருப்பதாகவும், மைக்ரோடோஸ் செய்யாத ஒரு கட்டுப்பாட்டுக் குழுவோடு ஒப்பிடும்போது ஞானம், திறந்த மனப்பான்மை மற்றும் படைப்பாற்றல் ஆகியவற்றில் அதிகமாகவும் இருப்பதைக் காட்டியது.

மைக்ரோடோசிங் குறித்த தற்போதைய மற்றும் எதிர்கால ஆய்வுகள்

கூடுதல் மைக்ரோடோசிங் ஆய்வுகள் நடந்து வருகின்றன. சமீபத்தில் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஒற்றை எல்.எஸ். டி மைக்ரோடோசிங் ஆய்வு, உலகெங்கிலும் உள்ள பதிலளித்தவர்களிடமிருந்து ஒரு வருட காலப்பகுதியில் தரவை சேகரிக்க ஒரு தனித்துவமான சுய-கண்மூடித்தனமான நெறிமுறையைப் பயன்படுத்துகிறது. ஆய்வு யாரையும் வரவேற்கிறது, அவர்கள் தங்கள் சொந்த எல்.எஸ். டி. தரவு சேகரிக்கப்பட்டவுடன், ஆராய்ச்சியாளர்கள் அதிகரித்த உணரப்பட்ட நல்வாழ்வு மற்றும் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டின் அடிப்படையில் மைக்ரோடோசிங் பற்றிய சிறந்த புரிதலைப் பெற முயல்கின்றனர் ஆரோக்கியமானபாடங்கள், மற்றும் கவலை மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துமா இல்லையா.

ஒரு இறுதி ஆய்வு, இன்னும் வரவிருக்கும், மனநிலை (மனச்சோர்வு, பதட்டம் மற்றும் உயிர்ச்சக்தி), அறிவாற்றல் செயல்பாடுகள், படைப்பாற்றல் மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வில் மைக்ரோடோசிங்கின் விளைவுகளை ஆராய முயல்கிறது. மனநிலை மற்றும் நல்வாழ்வு கேள்வித்தாள்களுடன் இணைந்த ஒரு சாதாரண அறிவாற்றல் பணிகளுக்கு கூடுதலாக, பங்கேற்பாளர்கள் நுண்ணறிவில் மைக்ரோடோசிங்கின் விளைவுகளை மதிப்பிடுவதற்கு ஒரு கணினிக்கு எதிராக பண்டைய சீன கேம் ஆஃப் கோ (ஒரு மூலோபாய பலகை விளையாட்டு) விளையாடுவார்கள்.

முடிவு

மைக்ரோடோசிங் பற்றிய ஆராய்ச்சி இப்போதுதான் தொடங்கியுள்ளது, ஆனால் மைக்ரோடோசிங் நெறிமுறையின் கீழ் நிர்வகிக்கப்படும் சைகடெலிக்ஸின் பாதுகாப்பு மற்றும் செயல்திறன் குறித்து ஆய்வுகள் நம்பிக்கைக்குரிய முடிவுகளைக் காட்டுகின்றன. ப்ரீபிரிண்ட்கள் மதிப்பாய்வில் உள்ளன மற்றும் கூடுதல் ஆய்வுகள் நடந்து திட்டமிடப்பட்டுள்ளன,மைக்ரோடோசிங்கின் பின்னணியில் உள்ள அறிவியலில் எதிர்காலத்தில் குறிப்பிடத்தக்க வெளிச்சத்தை ஏற்படுத்தும்.

ஆராய்ச்சியாளர்களின் சில முயற்சியால், சில ஆண்டுகளில் இந்த துறையில் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க அறிவுத் தளத்தை நாங்கள் அனுபவிப்போம். இதற்கிடையில், இன்றுவரை ஆராய்ச்சி சரியான மைக்ரோடோசிங்கின் நம்பிக்கைக்குரிய நன்மைகளை (மற்றும் சில எதிர்மறை விளைவுகளை) நிரூபித்துள்ளது.