ஒற்றைத் தலைவலி என்றால் என்ன, அதற்கு என்ன காரணம்
ஒற்றைத் தலைவலி உள்ளவர்கள் அறிகுறிகளுடன் போராடுகிறார்கள், அவை சில நேரங்களில் பலவீனமடையக்கூடும். வர்த்தக முத்திரை தலைவலியுடன், பாதிக்கப்பட்டவர்கள் ஒளிக்கு ஹைபர்சென்சிட்டிவிட்டியை அனுபவிக்க முடியும் – அக்கா ஃபோட்டோசென்சிட்டிவிட்டி-ஒலி, தொடுதல், குமட்டல் உணர்வுகள் மற்றும் வாந்தி கூட ஏற்படலாம். ஒற்றைத் தலைவலி திசைதிருப்பல் மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு சிக்கல்களையும் ஏற்படுத்தும். அரிதாக இருந்தாலும், மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல் தற்காலிக பக்கவாதம் அல்லது நனவு இழப்பை ஏற்படுத்தும். அறிகுறிகள் பொதுவாக பல மணி நேரம் நீடிக்கும், ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில் நாட்கள் நீடிக்கும். ஒற்றைத் தலைவலி உள்ளவர்களுக்கு, இந்த நிலை பெரும்பாலும் வாழ்க்கைத் தரத்தில் கடுமையான சரிவைக் குறிக்கிறது.
ஒற்றைத் தலைவலி மிகவும் பொதுவானது என்றாலும், இந்த நிலைக்கான சரியான காரணங்களைப் பற்றி அறிவியலுக்கு வியக்கத்தக்க வகையில் குறைவாகவே தெரியும். பொதுபல்வேறு உடலியல் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் அறிகுறிகளுக்கு தூண்டுதல்களாக செயல்படுகின்றன என்பது இன்று அனுமானம்.
நமக்குத் தெரிந்த விஷயம் என்னவென்றால், ஒற்றைத் தலைவலி பெரும்பாலும் மூளை அமைப்பு மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் எங்காவது நிகழ்கிறது, இது முக்கோண நரம்புடன் தொடர்பு கொள்கிறது - வலி, மோட்டார் கட்டுப்பாடு மற்றும் முகம் மற்றும் தலையில் வலி சமிக்ஞை பொறிமுறையை ஒழுங்குபடுத்தும் மிகப்பெரிய கிரானியல் நரம்பு. ஒற்றைத் தலைவலி தூண்டுதல்கள் இந்த முக்கோண நரம்பு நியூரான்களை செயல்படுத்தக்கூடும், இதனால் பெருமூளை நாளங்களின் நீர்த்தலை பாதிக்கிறது, இதன் விளைவாக வலி மற்றும் வீக்கத்திற்கான உடலின் ஏற்பிகளை செயல்படுத்துகிறது. சில மருத்துவ வல்லுநர்கள் ஒற்றைத் தலைவலி உடலில் உள்ள செரோடோனின் அளவுகளில் ஏற்படும் வருத்தத்தாலும் ஏற்படலாம் என்று நம்புகிறார்கள் - உடலில் காணப்படும் ஒரு வேதிப்பொருள் வலி உணர்வில் பங்கு வகிக்கிறது. மேலும், அது சாத்தியம் என்றுசிலர் மற்றவர்களை விட மரபணு ரீதியாக இந்த நிலைக்கு முன்கூட்டியே உள்ளனர்.
கஞ்சா உடலில் எவ்வாறு வேலை செய்ய முடியும்?
எண்டோகான்னபினாய்டு அமைப்பு (ஈ.சி. எஸ்) மனித உடலில் காணப்படுகிறது (உண்மையில், முதுகெலும்புகள் மற்றும் முதுகெலும்புகள் உட்பட அனைத்து விலங்குகளிலும்). ஈ.சி. எஸ் என்பது ஒரு உயிரியல் அமைப்பாகும், இது எண்டோகான்னபினாய்டுகள் (இவை கன்னாபினாய்டு ஏற்பிகளுடன் பிணைக்கும் உடலால் உற்பத்தி செய்யப்படும் கன்னாபினாய்டுகள்) மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலம் மற்றும் மூளையில் உள்ள கன்னாபினாய்டு ஏற்பி புரதங்கள். வலி, செரிமானம், பசி மற்றும் மனநிலை போன்ற பல உடல் செயல்பாடுகளை ஒழுங்குபடுத்துவதில் எண்டோகான்னபினாய்டு அமைப்பு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
சுவாரஸ்யமாக, thc மற்றும் CBD போன்ற கஞ்சா ஆலையில் உள்ள பைட்டோகான்னபினாய்டுகளும் நம் உடலில் உள்ள இந்த ஏற்பிகளுடன் பிணைக்கப்படுகின்றன (அல்லது வேறுவிதமாக பாதிக்கின்றன) என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறதுஎண்டோகான்னபினாய்டுகள் செய்யும் வழி. கஞ்சாவில் உள்ள கலவைகள் வலி நிவாரணி உள்ளிட்ட உடல் செயல்பாடுகளுக்கு ஈ.சி. க்களை ஒழுங்குபடுத்துவதை பாதிக்கின்றன என்று இது அறிவுறுத்துகிறது.
ஒற்றைத் தலைவலி மீது மருத்துவ மரிஜுவானாவின் செயல்திறன் குறித்த ஆய்வுகள்
கஞ்சாவின் மருத்துவ பயன்பாடு குறித்த ஆராய்ச்சித் துறை இன்னும் அதன் ஒப்பீட்டளவில் ஆரம்ப நிலையில் உள்ளது. எவ்வாறாயினும், சட்டத்தின் மாற்றங்களுடன் – உலகளவில் – மருத்துவ கஞ்சா பயன்பாட்டை நிர்வகிக்கும், மருத்துவ கஞ்சாவின் பயன்பாடு மற்றும் அதன் விளைவுகள் குறித்து அதிகரித்து வரும் ஆராய்ச்சிகளை நாங்கள் காண்கிறோம், இதில் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு எவ்வாறு உதவக்கூடும் என்பதற்கான ஆராய்ச்சி அடங்கும்.
2016 ஆம் ஆண்டில் வெளியிடப்பட்ட ஒற்றைத் தலைவலி நோயாளிகளுக்கு கஞ்சாவின் விளைவுகள் பற்றிய ஒரு பின்னோக்கி பகுப்பாய்வு, ஒற்றைத் தலைவலி கொண்ட 121 பெரியவர்களை ஆராய்ச்சியாளர்கள் எவ்வாறு ஆய்வு செய்தனர் என்பதை ஆவணப்படுத்தியது, அதன் மருத்துவர்கள் ஒரு நிலையான ஒற்றைத் தலைவலி-தணிக்கும் மருந்து அல்லது பரிந்துரைத்தனர்மருத்துவ கஞ்சாவின் பயன்பாடு.
மருத்துவ கஞ்சா ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்களின் எண்ணிக்கையை மாதத்திற்கு 10.4 முதல் 4.6 வரை கணிசமாகக் குறைக்க முடிந்தது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். இருப்பினும், ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் மருத்துவ கஞ்சாவுக்கு இடையிலான சரியான காரண உறவை தெளிவுபடுத்த மேலதிக ஆய்வுகள் தேவைப்படும் என்று ஒப்புக் கொள்ளப்பட்டுள்ளது. ஒற்றைத் தலைவலியின் சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு ஆகியவற்றில் அதன் விளைவுகளை நன்கு புரிந்துகொள்ள மரிஜுவானாவின் வெவ்வேறு விகாரங்கள், கலவைகள் மற்றும் அளவுகள் பற்றிய ஆராய்ச்சிக்கு இன்னும் ஆழமான பகுப்பாய்வு தேவை.
2017 ஆம் ஆண்டில் ஐரோப்பிய நரம்பியல் அகாடமியின் காங்கிரசில் வழங்கப்பட்ட மற்றொரு ஆய்வில், இத்தாலிய ஆராய்ச்சியாளர்கள் எதிர்காலத்தில் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் தடுக்கவும் மருத்துவ கஞ்சாவைப் பயன்படுத்துவதற்கான வாய்ப்பையும் எழுப்பினர். நாள்பட்ட ஒற்றைத் தலைவலியால் பாதிக்கப்பட்ட 48 பேர் கொண்ட குழுவில், ஆராய்ச்சியாளர்கள்கஞ்சாவில் உள்ள இரண்டு முக்கிய செயலில் உள்ள கன்னாபினாய்டுகளான THC மற்றும் CBD ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு தீர்வின் வெவ்வேறு அளவுகளை நிர்வகிக்கிறது. 200 மி.கி வாய்வழி டோஸில், கடுமையான ஒற்றைத் தலைவலி வலி 55% குறைக்கப்பட்டது என்று கண்டறியப்பட்டது, இது மேலே குறிப்பிட்டுள்ள ஆய்வில் ஒத்த விளைவாகும். சராசரியாக, நோயாளிகளுக்கு அவர்களின் மாதாந்திர ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்களில் 40% குறைப்பு மற்றும் வலி தீவிரத்தில் சுமார் 43% குறைப்பு இருந்தது. ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படுவதைக் குறைப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், பல நோயாளிகள் தசை வலி மற்றும் வயிற்று வலி குறைப்பு போன்ற பிற நன்மை பயக்கும் விளைவுகளையும் குறிப்பிட்டுள்ளனர்.
இடம்பெயர்வுகளுக்கான ட்ரோனாபினோல்( மரினோல்): நன்மைகளை விட தீமைகள்
Dronabinol என்பது THC இன் செயற்கை வடிவமாகும், இது 1980 களின் முற்பகுதியில் மரினோல் மற்றும் சின்ட்ரோஸின் பிராண்ட் பெயர்களில் விற்பனை செய்யப்பட்டது.மாநிலங்கள் மற்றும் வேறு சில நாடுகள், இது முதலில் புற்றுநோய் மற்றும் எய்ட்ஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பசியின்மை தூண்டுதல், ஆன்டிமெடிக் என பரிந்துரைக்கப்பட்டது, ஆனால் மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் போன்ற நாள்பட்ட வலியுடன் தொடர்புடைய பிற நிலைமைகளுக்கும் பயன்படுத்தப்பட்டது.
இருப்பினும், முதல் சட்ட கன்னாபினாய்டு அடிப்படையிலான மருந்துகளில் ஒன்றான ட்ரோனாபினோல், பலர் காத்திருந்த அதிசய மருந்து அல்ல.
சில நோயாளிகள் ட்ரோனாபினோல் வேலை செய்யாது என்று கூறுகிறார்கள், அதன் விளைவுகள் மிகவும் தீவிரமானவை என்று கண்டறிந்தனர் மற்றும் பல பயனர்கள் அதன் சில நம்பமுடியாத பக்க விளைவுகளை கட்டுப்படுத்த முடியாமல் அனுபவிக்கவில்லை என்று புகார் கூறுகின்றனர். ட்ரோனாபினோல் எடுத்துக்கொள்வது குமட்டல், தலைச்சுற்றல் மற்றும் தீவிர மயக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்று பல நோயாளிகள் தெரிவித்துள்ளனர். பக்க விளைவுகளின் மிக நீண்ட பட்டியலுக்கு கூடுதலாக, ஒற்றைத் தலைவலி பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ட்ரோனாபினோல் பிற, குறிப்பிடத்தக்க குறைபாடுகளைக் கொண்டுள்ளது,மருந்து நடைமுறைக்கு வர இரண்டு மணி நேரம் வரை ஆகலாம் என்பது போன்றவை. ஒற்றைத் தலைவலி பெரும்பாலும் திடீரென்று தோன்றக்கூடும் என்பதால், பாதிக்கப்பட்டவர் எந்தவொரு சாத்தியமான நிவாரணத்திற்கும் மணிநேரம் காத்திருக்க வேண்டியிருக்கும். மேலும், ட்ரோனாபினோல் பெரும்பாலும் குமட்டலை மோசமாக்குகிறது என்பது பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு குறிப்பாக சிக்கலை ஏற்படுத்துகிறது, குறிப்பாக நோய்வாய்ப்பட்டவர்களுக்கு ஏற்கனவே அவர்களின் நிலையின் முக்கிய அம்சமாகும். கடைசியாக, இது மிகவும் விலை உயர்ந்தது, அதை வாங்க முடியாதவர்களுக்கு இது ஒரு விருப்பமல்ல.
கஞ்சாவின் ஆவியாதல்: மிக்ரினுக்கு சிறந்த வழி?
ட்ரோனாபினோல் மற்றும் பிற ஒற்றைத் தலைவலி சார்ந்த மருந்துகளால் வெளிப்படுத்தப்பட்ட கேள்விக்குரிய செயல்திறன் மற்றும் பக்க விளைவுகளை விட வாப்பிங் ஒரு சிறந்த தீர்வாக இருக்கலாம். கஞ்சாவை வேகவைப்பது தலைவலிக்கு உதவுவது மட்டுமல்லாமல், குமட்டல் மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி தொடர்பான பிற தலைவலிகளையும் நீக்கும்அறிகுறிகள். கஞ்சாவின் நிதானமான விளைவுகளும் நன்மை பயக்கும், ஏனெனில் ஒற்றைத் தலைவலியைத் தூண்டுவதில் (அல்லது குறைந்தபட்சம், மோசமடைவதில்) மன அழுத்தமும் ஒரு பங்கைக் கொண்டிருக்கும் என்று கருதப்படுகிறது.
எந்த கஞ்சா விகாரங்கள் இடம்பெயர்வு மற்றும் தலை நோயைக் குறைக்க உதவும்?
இப்போதெல்லாம், மருத்துவ கஞ்சா பயனர்கள் மற்றும் பொழுதுபோக்கு ஆர்வலர்கள் ஒரே மாதிரியாக இன்று கிடைக்கும் ஏராளமான கஞ்சா விகாரங்களிலிருந்து தேர்வு செய்யலாம். இந்த விகாரங்கள் சுவை, வாசனை மற்றும் தோற்றத்தில் மாறுபடுவது மட்டுமல்லாமல், கன்னாபினாய்டுகள் மற்றும் டெர்பென்களின் மாறுபட்ட செறிவுகளையும் கொண்டிருக்கின்றன. ஒற்றைத் தலைவலி அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் பல கஞ்சா விகாரங்களில் சிலவற்றின் பட்டியல் இங்கே.
ஒக் குஷ்
OG குஷ் என்பது ஒரு உன்னதமான திரிபு, இது இன்னும் பல கஞ்சா பயனர்களுக்கு மிகவும் பிடித்தது. அர்ப்பணிப்புள்ள ரசிகர்கள் இந்த விகாரத்தின் மிகவும் தீவிரமான புகையை விரும்புவார்கள்,அதன் வழக்கமான OG மந்தமான தன்மை மற்றும் லேசான சிட்ரஸ் பஞ்சுடன். இந்த 75% இண்டிகா உடலையும் மனதையும் அசாதாரணமான முறையில் ரிலாக்ஸ் செய்யும் ஆற்றல் கொண்டது. இதன் விளைவாக, ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படக்கூடிய பல்வேறு உளவியல் அறிகுறிகளை வெளியேற்றப் பார்க்கும் மருத்துவ கஞ்சா பயனர்களுக்கு சின்னமான மேற்கு கடற்கரை திரிபு மட்டுமே பிடித்ததாக மாற்றக்கூடும்.
வெள்ளை விதவை
வெள்ளை விதவை, அதன் அழகான வெள்ளை பிரகாசமான ட்ரைக்கோம்களுக்கு பெயரிடப்பட்டது, இது உலகின் மிகவும் புகழ்பெற்ற கஞ்சா விகாரங்களில் ஒன்றாகும். இந்த சீரான 50/50 இண்டிகா / சாடிவா கலப்பினமானது வளர்ந்து வரும் மற்றும் புகைபிடிக்கும் இரண்டிற்கும் சிறந்த மற்றும் மிகவும் கூட வகைகளில் ஒன்றாகும் என்று பலர் நம்புகிறார்கள். இது ஒரு அற்புதமான வலுவான, கிட்டத்தட்ட சைகடெலிக் மூளையை அதிகமாக ஏற்படுத்துகிறது, ஆனால் நம்பமுடியாத அளவிற்கு நிதானமாக இருக்கிறது. பைன் மற்றும் சிட்ரஸ் குறிப்புகளுடன் சுவை புதியது மற்றும் சுத்தமானது. ஒரு THC உள்ளடக்கத்துடன்19% இல், வரவிருக்கும் ஒற்றைத் தலைவலியைத் தணிக்க வெள்ளை விதவை ஒரு நல்ல தேர்வாக இருக்கலாம்.
சாக்லேட் மூட்டம்
பிரபலமான சாக்லேட் ஹேஸ் வகை கிட்டத்தட்ட தூய்மையான (95%) சாடிவா ஆகும், இது கீல்வாதம், தசை வலிகள், மன அழுத்தம் மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி போன்ற நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட எவருக்கும் ஏற்றது. இது உற்பத்தி செய்யும் உயர் மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது, ஆனால் பெருமூளை மற்றும் மகிழ்ச்சியுடன் மேம்பட்டது. இது மனநிலையில் ஏற்படுத்தும் மிகவும் நேர்மறையான விளைவு காரணமாக, மகிழ்ச்சியான மற்றும் நேர்மறையான மனதில் இருக்க விரும்புவோருக்கு இது ஒரு சிறந்த தேர்வாகும். இது ஒரு தனித்துவமான சாக்லேட் சுவையுடன் புலன்களைப் பற்றிக் கொள்கிறது, இது இனிப்பு மற்றும் மண் குறிப்புகளுடன் கலக்கிறது.
பச்சை கிராக் பஞ்ச்
பச்சை கிராக் பஞ்ச் என்பது கஞ்சாவின் உண்மையிலேயே சிறப்பு திரிபு. பச்சை கிராக், அதன் மேம்பட்ட மற்றும் ஆற்றல் கொடுக்கும் விளைவுகளுக்கு பெயர் பெற்ற ஒரு திரிபு மற்றும் ஊதா ஆகியவற்றின் கலவையாகும்பஞ்ச், இது ஒரு பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, பச்சை கிராக் பஞ்ச் மிகவும் நிதானமான இண்டிகா ஹெவி-ஹிட்டர் ஆகும். இந்த இரண்டு விகாரங்களின் கலவையும் ஒரு அருமையான விளைவை உருவாக்குகிறது. உங்கள் உடலை தலை முதல் கால் வரை தளர்த்தும்போது நீங்கள் உந்துதல் மற்றும் ஆற்றல் மிக்கவராக உணர்கிறீர்கள். அதன் சக்திவாய்ந்த விளைவுடன் (20% THC வரை), இந்த 60% இண்டிகா பகலில் பயன்படுத்த நெகிழ்வான திரிபு தேவைப்படும் பயனர்களுக்கு ஒரு சிறந்த தேர்வாகும்.
புளிப்பு டீசல்
புளிப்பு டீசல் இன்று சுற்றியுள்ள மிகவும் பிரபலமான விகாரங்களில் ஒன்றாகும், மேலும் பல கஞ்சா ரசிகர்கள் விரும்பும் தனித்துவமான சுவை காரணமாக மட்டுமல்ல. சன்னி கலிபோர்னியாவைச் சேர்ந்தவர், முக்கியமாக சாடிவா கலப்பினமானது அதிசயமாக வலுவான மற்றும் மிகவும் நறுமணமுள்ள புகையை வெளிப்படுத்துகிறது, இதில் அதன் வர்த்தக முத்திரை டீசல் குறிப்புகள் மூலிகை மற்றும் புளிப்பு சுவைகளுடன் கலக்கின்றன. 19% THC உடன், இது சிறந்த உடல் உயர்வை வழங்குகிறதுதலைவலி மற்றும் மன அழுத்தத்தை போக்க.
மருத்துவ மறுப்பு: இங்கு வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் பொதுவான, கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே நோக்கம் கொண்டவை, மேலும் அவை எந்த வகையிலும் தொழில்முறை மருத்துவ அல்லது சட்ட ஆலோசனைகளை வழங்க விரும்பவில்லை. எந்தவொரு மருத்துவ முடிவுகளையும் எடுப்பதற்கு முன் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனையை நாடுங்கள்.
கஞ்சாவில் ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளைத் தடுப்பது மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது எப்படி
